Техническая часть курса
1. Все основные уроки курса публикуются здесь - в вашем Личном Кабинете. Смотреть уроки вы можете с мобильных устройств или с компьютера, как вам будет удобнее.

2. Я рекомендую заниматься по готовым урокам 4 раза в неделю. Это поможет поддерживать баланс между активностью и восстановлением.

3. По вопросам упражнений, личные вопросы и фото / видео своей техники упражнений вы можете присылать в сообщениях в окошко "Я туть" или в телеграм www.t.me/domenicayogaofficial

4. Этот курс можно заморозить на срок до 30 дней

Приятных тренировок! ❤️